שנתי נגזלה ממני לראשונה בגיל 34, לאחר לידת בני הבכור. מספר שבועות לאחר הלידה שכבתי במיטה, ערנית לחלוטין וחסרת אונים: בבית תינוק שזקוק לי ואיך אצליח לתפקד אם אני לא מצליחה לישון? ומה לעזאזל קורה לי? למה אני לא נרדמת?!
שמי מאיה קורן שכטמן. אני נשואה ואמא לשלושה ילדים שממלאים לי את הלב והחיים.
מגיל צעיר אני נמשכת לעולם הטיפול ולעולמות הרגש. את חיי המקצועיים התחלתי בשנת 2001 כעובדת סוציאלית בתחום שיקום פגועי נפש. הגם שעזבתי את העבודה הסוציאלית לטובת טיפול בשיאצו, ולאחר מכן רפואה סינית, עדיין אני בוחרת לומר שאני ממשיכה לעסוק בשיקום.
המפגש שלי עם הפרעות שינה החל, כאמור, לאחר הלידה. מאז זכיתי לארח את נדודי השינה פעמים רבות. לעיתים לפני ווסת, לעתים כי מחשבות נאחזות במוח בעוצמה ולא מרפות, לעיתים בגלל מתח...
אצלי זה בא לביטוי בקושי להירדם, אבל לאינסומניה, ולהפרעות שינה בכלל, ביטויים שונים וסיבות שונות. כאשר נחשפתי להשפעות של חוסר השינה על גופי ומוחי, בחרתי להעמיק בנושא יותר.
לצערי, השנה האחרונה, שנה של מלחמה - השפיעה עוד יותר על איכות השינה שלנו, ומרבית האנשים שמגיעים אליי לקליניקה סובלים מהפרעות בשינה.
גוף ונפש שאינם זוכים לשינה איכותית יתקשו עוד יותר להתגבר על כאבים, מחלות ואתגרים שהחיים בכלל, והתקופה בפרט, מציבים לנו. ולכן זהו הבסיס לטיפול שלי.